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Taurina: Agente Anti-Stress 

 

La Taurina es un amino ácido azufrado, no-esencial, que no es incorporado a la síntesis de las proteínas, importante en el funcionamiento del sistema nervioso dado que actúa como neurotransmisor inhibitorio, llevando a terminación la propagación del impulso nervioso.

Este amino ácido es muy ampliamente conocido dado que es adicionado como ingrediente en bebidas energizantes. A nivel clínico es utilizado en cardiología en casos de taquicardia, y como agente anti-stress. Su efecto sobre músculo esquelético, le hace también de importante en Medicina del Deporte.

La Taurina favorece el aprendizaje, dado que permite una mejor recuperación durante el trabajo neuronal intenso o sostenido en el tiempo.